Freitag, 28. November 2014

Winter


Seit ca 3 Wochen wohne ich jetzt in Köln in einem Wohnheim nur für Krankenpfleger, langsam habe ich mir auch mein Zimmer wohnlich eingerichtet und fühle mich hier wohl. Am Wochenende fahre ich oft für eine Nacht nach Hause aber hier im Wohnheim wird es auch nie langweilig! Denn die Hälfte meiner Klasse wohnt auch hier und jeder Abend ist aufs Neue lustig. Ganz oft treffen wir uns um zusammen einen Film zugucken, zu reden oder den Abend nett ausklingen zu lassen. Nächtelang sitzen wir auf unserem Balkon, unterhalten uns über Gott und die Welt und gehen, trinken Wein und gehen am nächsten Tag verschlafen zur Schule. Doch die Schule macht mir auch wirklich Spaß. Zum einen wegen den vielen lieben Leuten, die ich neu kennen gelernt habe und zum anderen, weil wir interessante Sachen lernen. Nächste Woche habe ich meine ersten Prüfungen, in Zahnpflege und Körperpflege werden wir eine mündliche Prüfung haben und in Hygiene und Recht eine schriftliche. Allerdings habe ich noch nicht so viel gelernt und muss mich unbedingt ransetzen. Das ist eindeutig ein Nachteil am Wohnheim, es kommen ständig Leute zu einem aufs Zimmer, man kocht und sitzt danach noch zusammen und so vergisst man ganz, dass man eigentlich lernen sollte. Ich hoffe trotzdem sehr, dass ich es dieses Wochenende endlich schaffe mich an Lernthemen ranzusetzen! 
Ich muss mich noch sehr daran gewöhnen, jetzt nicht mehr zu Hause zu wohnen und machen zu können, was man will. Wir gehen auch manchmal unter der Woche feiern, wenn wir Lust dazu haben. Letzten Sonntag haben wir uns mit ein paar Leuten auf meinem Zimmer getroffen und uns von einer Freundin die Zukunft legen lassen. Es war unglaublich lustig und immer mehr Leute aus unserer Klasse stießen zu uns. 
In zwei Wochen haben wir unseren ersten Praxiseinsatz und ich bin jetzt schon aufgeregt. Viele aus unserer Klasse haben schon einmal im Krankenhaus gearbeitet, aber ich noch nie. Deswegen hoffe ich, dass ich meine Arbeit dort gut machen werde. 
Heute Abend gehe ich das erste Mal in diesem Jahr auf den Weihnachtsmarkt, ich finde Weihnachtsmärkte so schön und gemütlich, freue mich schon...
Aber trotz allem Positiven ereilen mich manchmal die Tage, an denen ich schlechte Laune habe, an denen ich mich nur in mein Bett verkriechen möchte, an denen ich denke, dass alles keinen Sinn hat. Aber wer kennt das nicht? Denn viele neue Leute bringen auch viele neue Probleme mit sich. Ganz oft denke ich zu viel danach, man sollte den Dingen einfach seinen Lauf lassen und sich nicht von anderen sagen lassen, was richtig oder falsch ist, sondern selbst austesten, was für einen richtig ist und seine eigenen Erfahrungen sammeln. Man lernt neue Leute kennen und lässt alte zurück. Und es ist traurig wie schnell der Kontakt zu manchen alten "Freunden" einrostet und diese sich nur melden, wenn sie etwas von dir wollen oder an dir rummeckern wollen. Doch eigentlich bin ich glücklich und gerade deswegen darf man sich von so etwas nicht die Laune vermiesen! Also Kopf hoch und lächeln :-) 

Donnerstag, 27. November 2014

Hamburg

Vor ein paar Wochen war ich mit einer Freundin in dem wunderschönen Hamburg, wir sind von Freitag bis Sonntag unterwegs gewesen. Praktischerweise durften wir für die Tage bei ihrer Cousine in Hamburg wohnen, sodass wir kein Geld für eine Übernachtung ausgeben mussten. Obwohl ich bis jetzt noch nicht so viele Städte Deutschlands besucht habe, bin ich mir ziemlich sicher, dass Hamburg zu den schönsten Städten unseres Landes gehört. Ich möchte gar nicht so viel erzählen, sondern zeige euch lieber die Fotos :-)
Nach einem ordentlichen und genüßlichen Frühstück, kann man wieder gestärkt in den nächsten Tag starten 

Wir waren am Sonntag dann auch noch in dem Musical "König der Löwen". Schon im Vorfeld hatte ich mich sehr auf diesen Abend gefreut aber meine Erwartungen wurden weit übertroffen. Ich habe noch nie ein Musical gesehen, was mich so mitgenommen hat und mich so sehr berührt hat. Ist auf jeden Fall nur zu empfehlen!

Mittwoch, 24. September 2014

All in Black


Ein Lächeln ist viel wert, ein ehrlich gemeintes Lächeln dagegen gold wert. Wie oft lacht man aus Nettigkeit, wie oft lacht man, nur um die schlechten Gefühle zu überdecken? 

T-Shirt: Sheinside, Hose: H&M, Kette: H&M


Trotzdem immer schön weiter lachen, denn auch dadurch bekommt man dann gute Laune! Morgen fängt meine Ausbilung endlich an und ich bin richtig aufgeregt, am meisten darauf, welche Leute mich da erwarten. Ich weiß jetzt schon, dass ich bestimmt die ganze Nacht nicht schlafen werden kann. Morgen muss ich um 6:20 Uhr aufstehen, so früh bin ich in den letzten 4 Monaten nicht mehr aufgestanden. Bestimmt wird es schwer wieder in einen richtigen Tagesrythmus reinzukommen aber das ist eigentlich mein geringstes Problem.

Uhr: Micheal Kors
 

Beginning of autumn

Top: H&M, Cardigan: H&M, Hotpant: Sheinseid, Tasche: Primark
Die Jahreszeit des Tee Trinkens und Bücher Lesens hat begonnen, gestern war Herbstanfang und auch draußen fallen immer mehr Blätter von den Bäumen, es wird immer bunter.



Im Moment herrscht bei mir ein Gefühlswirrwarr aber trotzdem darf man nie vergessen zu lächeln und sich mit Freunden zu treffen, denn die lenken einen ab. Den Herbstanfang sehe ich einfach als neuen Abschnitt in meinem Leben, in einer Woche beginnt meine Ausbildung, die Zeit bis dahin nutze ich nochmal ordentlich aus um mich mit Freunden zu treffen und feiern zu gehen.


 

Sonntag, 14. September 2014

Costa Brava


Ich war für 7 Tage mit meinem Freund in Spanien, wo wir auf einem Campingplatz gezeltet haben. Ich weiß, das hört sich sehr spartanisch an und das war es auch. Da wir dorthin geflogen sind, haben noch nicht einmal Stühle oder ein Tisch in unser Gepäck gepasst, sodass wir die 7 Tage lang draußen auf einer Alu-wärmedecke gegessen haben. Doch trotzdem war es sehr schön und lustig, wir sind jeden Tag an den Strand gegangen und haben uns gesonnt.

 





In einem süßen Cafe in der Nähe des Campingplatzes



Bei einem Abendspaziergang am Strand

 

Es war richtig entspannend nochmal in den Urlaub zu fahren, das war der erste richtige gemeinsame Urlaub von meinem Freund und mir und es war wirklich wunderbar. Auch wenn wir ziemlich wenig Geld zur Verfügung hatten und abends auf einem Gaskocher provisorisch unser Essen kochen mussten, war es die Erfahrung wert. Ich rate jedem mal zelten gegangen zu sein. 7 Tage haben uns beiden vollkommen gereicht, da waren wir uns einig, allerdings fanden wir auch, dass man diese Erfahrung nicht missen darf, weil es so viel Spaß gemacht hat! 


 Eigentlich wären wir gerne nach Girona oder Barcelona gefahren, da die beiden Städte nicht weit von dem Campingplatz entfernt lagen, aber die Fahrt dorthin war uns dann doch zu teuer; nächstes Mal vielleicht. So sind wir öfters zum nah gelegenen Cafe spaziert, wo es einen schönen Blumengarten mit kleinem Teich gab.



Freitag, 12. September 2014

Liebster / Best Blog Award

  Danke an die liebe Maike, die mich für den liebsten Blog Award nominiert hat. Ich habe mich unglaublich darüber gefreut! :-)

Die Regeln:

1. Verlinke die Person, die dich nominiert hat.
2. Beantworte ihre 11 Fragen.
3. Nominiere 11 Blogs, die du toll findest und die unter 200 Follower haben.
4. Stelle ihnen 11 Fragen.
5. Du solltest nun den nominierten Blogs Bescheid geben, damit sie von der Nominierung erfahren.
Meine Antworten auf die Fragen:
  1. Liest Du lieber Blogs oder schaust Du lieber Youtube-Videos?        
    Ich mag lieber Blogs, weil ich finde, dass das Schreiben und Fotos einen mehr berührt, denn dann kann man seine eigenen Fantasien noch spielen lassen.
  2. Was macht Dir am bloggen mehr Spaß, das Fotografieren oder das Schreiben?
    Beides macht mir richtig großen Spaß. Ich habe zum Abitur meine erste Spiegelreflexkamera von meinen Eltern geschenkt bekommen und
  3. Wie viel Zeit widmest Du deinen Blog?                                                  
    Das ist ganz unterschiedlich, im Moment sehr viel Zeit, da ich noch Ferien habe.
  4. Kannst Du dir vorstellen, dass aus deinem Hobby mal dein Beruf wird?                                          Nein, ich strebe an Ärztin zu werden, das steht für mich im Moment fest. Ich finde es viel wichtiger, ein Hobby zu haben, mit dem man einen Ausgleich zum Beruf schafft.
  5. Unterstützen Dich deine Freunde/Familie bei deinem Blog?            
    Mein Freund unterstützt mich sehr bei meinem Blog :-) 
  6. Was hälst Du von der Diskussion über Product Placement?Ich finde man sollte Product Placement nur unterstützen, wenn es sich auch um Marken oder Produkte handelt, die man selber weiterempfehlen würde.
  7. High-End Kosmetik oder Drogerieprodukte?                                        
    Drogerieprodukte 
  8. Dein Must Have für die Haare?Gliss Kur Express Repair Spülung
  9. Welches ist deine liebste Klamottenmarke?                                         
    Ich habe keine Lieblingsmodemarke, allerdings finde ich die Sachen von Guess immer total schön. 
  10. Welche Farbe darf für Dich im Herbst/Winter 2014 nicht fehlen?    
    Beige
  11. Lippenprodukte oder Augenprodukte?                                                 
    Beides 

 Meine an euch gestellten Fragen: 

1. Wer sind deine Lieblingsblogger?
2. Wie viel bedeutet dir dein Blog?
3. Was hälst du von Tattoos?
4. Was ist dein liebstes Kosmetikprodukt?
5. Halsketten oder Armbänder?
6. Was darf in deiner Handtasche nie fehlen?
7. Was möchtest du mit dem Bloggen erreichen?
8. Was machst du gegen schlechte Laune?
9. Was hälst du von der Plattform Instagram? 
10. Wie definierst du für dich "Glück"?
11.. Glaubst du an das Schicksal?
Ich nominiere:


Dienstag, 26. August 2014

Where's the summer?





Wo ist der Sommer bloß hin? Um noch ein wenig Sommerfeeling in das regnerische Wetter zu zaubern, möchte ich euch meine Lieblingsbodylotion vorstellen; Vanilleduft erfüllt jeden Tag nach dem Duschem mein Zimmer. Vanilla von Bettina Barty ist zum Beispiel bei Douglas für 7€ erhältlich.

 

Mein Lieblingssommerbuch ist eindeutig "Summer and the City" von Candance Bushnell, es ist der zweite Teil der Carrie Diaries und beschreibt wie Carrie ihren ersten Sommer in Manhatten verbringt und ihre späteren Freunde L'il, Miranda und Samantha kennenlernt. Ein richtiges Mädchenbuch, was ich jetzt schon zum zweiten Mal gelesen habe und ein absolutes Muss für alle "Sex and the City"-Fans ist.


Hoffen wir mal, dass die Herbsttage besser werden. Am 1.Oktober fängt meine Ausbildung an, heute hatte ich meine Einstellungsuntersuchung, bekam drei Impfungen und mir wurde Blut abgenommen. Es war total spannend, ich kann mir noch gar nicht vorstellen, dass ich später an diesem Krankenhaus arbeiten werde, aber ich freue mich so sehr darauf!
Jetzt habe ich auch noch erfahren, dass ich mit einer Freundin von mir am zweiten Oktoberwochenende nach Hamburg fahre. Sie hat mir diesen Trip zu meinem 18. Geburtstag geschenkt, bis jetzt stand aber noch kein Termin fest. Ich war noch nie in Hamburg und bin ganz gespannt.

Freitag, 22. August 2014

Blue and White

Instagram: leonie_hejzla
 Es ist Ende August, eigentlich müsste man vor Hitze eingehen und langsam müsste der Spätsommer beginnen. Gerade den Spätsommer finde ich normalerweise immer am schönsten, lange wundervolle Abende, es ist warm aber nicht heiß, gerade genau richtig, um draußen die letzte Sonne genießen zu können. Doch dieses Jahr streikt der Wettermann anscheinend und sehnt sich nach dem Herbst. Ich habe das Gefühl, dass dieses Jahr der Sommer ausgeblieben ist. Trotzdem bin ich noch so richtig im Sommerfeeling, deswegen wollte ich euch nochmal eins meiner Lieblingsoutfits für den Sommer zeigen.  



 

 

Moments I've lost

 
Rhein
Momentan ist alles so ungeordnet. Dadurch, dass ich schon seit den Osterferien frei habe, freue ich mich wirklich sehr, dass meine Ausbildung bald beginnt. Nach den Osterferien schrieben wir noch unsere Abiturklausuren, dann kam schon der Abiball und ich fuhr noch zweimal in den Urlaub. Zu der Zeit habe ich noch nicht wirklich realisiert, dass dieser Lebensabschnitt jetzt wirklich vorbei ist. Aber jetzt stellt man so langsam fest, wer wirklich seine wahren Freunde sind und mit wem man nur befreundet war, weil man ihn jeden Tag in der Schule gesehen hat und irgendwie fällt es mir schwer damit vollständig abzuschließen. Um so mehr freue ich mich aber auf meinen Urlaub, nur noch 2 Wochen :-) 

Lieblingslied: Brand new me - Alicia Keys 
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Die liebe Selina von "Everything is gorgeus" veranstaltet momentan eine Blogvorstellung. Schaut doch mal vorbei :-)

Mittwoch, 20. August 2014

Zwischen Kontrolle und Kalorien

Heute geht es um ein sehr ernstes Thema, Essstörungen. Durch Zufall bin ich bei Blogger auf die liebe Morena gestoßen und war sehr Beeindruckt von ihrem Beitrag "Zwischen Kontrolle und Kalorien", denn dort schildert sie, wie sie sich selber mit ihrer Esstörung gefühlt hat. Es geht um ein Thema, um das sich viele Leute zu viele Gedanken machen, Essen.  
Aus dem Tagebuch einer Essstörung

Tag 1 zu hause 
Scheisse! Schon wieder eine ganze Packung M&M's weggefuttert.. Ohje, das waren ganze 1200kcal! 
Ich darf heute Abend einfach nichts mehr essen. Falls ich genügend Energie besitze, gehe ich noch eine Runde Laufen.. Ach was soll's! 
Ohje jetzt ist auch noch die Chips Packung leer. Dann esse ich halt noch welche Süssigkeiten, da sie sonst eh nutzlos rumliegen. Was weg ist, ist dann weg! Dann esse ich NIE MEHR ungesundes.  
Tag 3 im Supermarkt
Oh, KitKat White?! Die habe ich doch neulich auf Instagram gesehen. ICH MUSS SIE PROBIEREN! Ich werde die auch nur dann essen, wenn ich wirklich wirklich Lust darauf habe. Ich werde mich unter Kontrolle haben.  
Tag 4 im Wald
Oh, endlich habe ich mich dazu aufraffen können, wiedermal Cardio zu machen. Wie viele Kalorien ich wohl verbraucht habe?  
Tag 5 vor dem Spiegel
Wow, heute ist mein Bauch so flach! Ich mache wirklich Fortschritte, juhu! Das ist alles was ich brauche.. Scheiss auf Six Pack! Heute wird ein Eis wohl noch drin liegen..

Wie viele Kalorien dieses Eis wohl hatte? Ach was soll's, her mit dem KitKat! Und wenn ich schon dabei bin, schwarze Schokolade schadet ja auch nicht..
Oh gott, jetzt habe ich schon wieder zu viel gegessen.. Dabei habe ich gar keine Zeit heute ins Fitnessstudio zu gehen.. Oh man.. 
Tag 6 zu hause
"Guten Tag. Ich weiss nicht, wie ich anfangen soll, aber ich glaube, eine Essstörung zu haben. Ich weiss es schon länger, habe aber immer wieder gehofft, es alleine zu schaffen. Es wird aber immer schlimmer und ich möchte endlich raus aus diesem Zirkus, können Sie mir helfen?" 

Du bist nicht alleine, wenn . . .
du das Gefühl hast, dass etwas mit dir nicht stimmt. Wenn dir etwas den Schlaf raubt, dich unglücklich macht oder das Gefühl gibt, eingeengt zu sein. Es bereitet dir schlaflose Nächte und unruhige Tage. 

Dein Gemütszustand schwankt jeden Tag. Mal geht es dir gut und du sprudelst vor Energie, Enthusiasmus und Motivation.. Du könntest mit deiner Zufriedenheit Berge versetzen. 
Doch dann kommen die grauen Tage, an denen du schlapp und motivationslos bist.. Du bist gereizt und dich plagt immer wieder ein und derselbe Gedanke. 
Du willst eigentlich gar nicht darüber nachdenken und versuchst krampfhaft das Leben zu geniessen. Schliesslich lebst du nur einmal, oder? Eigentlich kannst du dich glücklich schätzen, denn du hast einen Dach über dem Kopf, eine Ausbildung und eine Familie. Du hast Freunde. Du hast alles Glück der Welt, denn du hast im Gegensatz zu Millionen von Menschen in Afrika die Möglichkeit, rund um die Uhr zu essen.. Wann immer du Hunger hast. . . Doch genau dort liegt das Problem. Essen. Essen raubt dir den Schlaf, die Ruhe und bereichert dein Leben mit Sorgen und Tränen, die ungehemmt über deine Wangen laufen. . 
Du versuchst dein Essverhalten mit Müslis, Riegel und Gemüse zu kontrollieren. Dein Körper dankt es dir mit einem flachen Bauch und du strahlst. Doch dann kommen die schlechten Tage, an denen sich alles in dir nach nur einem einzigen Stück Schokolade sehnen. Du willst ja das Leben geniessen, oder? Also isst du verdammt nochmals dieses Stück Schokolade. Doch dann Spielt die Kontrolle ein verrücktes Spiel mit dir und aus einem Stück Schokolade werden dann zwei Stück.. drei..vier . . 
Du kennst dieses Gefühl? Dann bist du nicht alleine. NEIN! 
Darf ich vorstellen? Ich bin's. Morena. Die sonst so glückliche, positive und lebensfreudige Morena. 
Keine Ahnung, wie ausgerechnet ICH mich mit dem Text oberhalb identifizieren soll. 
Keine Ahnung wie meine Mutter, mein Vater, mein Freund und mein ganzes Umfeld mich aushalten können, wenn mich die Kontrolle verlassen hat. 
Keine Ahnung wie mein Körper ohne jegliche Energie stundenlang Sport treiben kann. 
Keine Ahnung wie mein Magen überhaupt noch zurecht kommt, so wie ich ihn quäle. 
Doch eines weiss ich. Ich bin nicht alleine. Einerseits bin ich froh, nicht soo abnormal zu sein, schliesslich leidet mittlerweile jede dritte Frau an einer gestörten Selbstwahrnehmung. Anderseits macht es mich traurig, dass mein Blogpost "Mein innerer Kampf" fast 2'000 mal gelesen wurde im Gegensatz zu meinen anderen Blogposts, die teils nicht mal die 1000 Klicksmarke erreicht haben. Es macht mich traurig, wenn ich Mails lese, dass ich nicht alleine mit meinem Problem bin. Es macht mich unendlich traurig, wenn ich Mädchen auf Instagram sehe, denen es noch schlechter geht und die sich selbst verletzen, weil sie ihren Körper nicht lieben. Weil sie keine Kontrolle haben. Weil sie weinen. Es macht mich traurig, wenn ich unzählige Texte lese, bei denen Mädchen sich rechtfertigen müssen, dass sie nach dem Urlaub wieder Vollgas geben müssen, weil sie ihren Urlaub genossen haben. Es macht mich traurig, wenn ich sehe wie verletzlich Frauen sind, weil sie ihren Körper nicht mögen. 
Vielleicht ist der eine oder andere Leser hier, der weiss, wovon ich da rede. 
Vielleicht denkst auch du, dass das alles bescheuert ist. Vielleicht hast auch du vor, dein Leben zu geniessen; das zu Essen worauf du willst; so viel Sport zu machen, wie dein Köper mag.. Einfach glücklich sein. Doch glaube mir, das alles ist alles andere als leicht umzusetzen, weil unsere Gesellschaft, unser Umfeld, unsere Gedanken, die Medien, deine Freunde, Frauen, soziale Netzwerke, Männer, einfach alles einen Einfluss auf uns haben.
Tag 7 im Auto
"Mama.. Ich habe heute den ersten Schritt gewagt. Die Psychologin meint, wir werden einen Weg finden, wie ich wieder sorglos Leben  kann.. Meine schlaflosen Nächte werden irgendwann auch kein Problem mehr sein, hat sie gesagt. Ich glaube, es ist möglich, wieder das Leben geniessen zu können ohne Angst vor Transfettsäuren, bösartigen Zuckerarten und Kalorienbomben. " - "Endlich, mein Schatz.. Endlich. "

5 Monate und unzählige Tränen später habe ich eingesehen, dass auch eine starke Person wie ich, den Kampf gegen eine Essstörung nicht alleine bewältigen kann. Es braucht unendlich viel Mut, sich das einzugestehen. Es braucht enorme Überwindungskräfte, nach dem Hörer zu greifen und externe Hilfe zu holen. Aber ich habe es geschafft und ich bin froh, dass ich es gewagt habe.
Ich wünsche mir, dass jede Frau auf diesem Planeten es ebenfalls schafft, aus diesem Zyklus „Essen, Sport, Sorgen, Tränen, Kalorien, Kontrolle, Tränen, Essen“ auszutreten und den Kampf gegen eine Essstörung und gegen eine gestörte Selbstwahrnehmung anzusagen. Ich wünsche es mir für dich, für deine Freundin, deine Cousine, deine Mutter, oder auch für die, die du nicht kennst. Ich wünsche es allen betroffenen Frauen. Ob alleine oder mit Hilfe, ich wünsche es mir einfach. 

Eure Morena.

Ich muss zugeben, dass auch ich mich teilweise mit den Tagebucheinträgen von Morena identifizieren kann und bin der Meinung, dass das vielleicht manchen Menschen die Augen öffnet. Es ist wichtig darüber zu reden, denn es muss ausgesprochen werden!

 

Sonntag, 10. August 2014

Sheinside

1. schwarz-geblümter Kimono (17,39 €) 2. Spaghettiträger Top mit Schmetterlingmuster (7,38 €) 3. Jeansshorts (10,19 €)
4.
Glockenrock mit Rosenprint (14,16 €) 5. Handtasche (22,46 €) 6. Kleid mit V-Ausschnitt (13,42 €)

Zurzeit lerne ich für meine Führerschein-Theorieprüfung, so auch gestern, doch irgendwann habe ich aus Frust meinen Laptop angeschmissen und nach guten Online-Shops mit schönen Sommersachen geschaut und  Sheinside entdeckt, mich ein wenig durchgeforstet und direkt 4 neue Kleidungsstücke bestellt und mich danach sofort motivierter gefühlt. Ich kann den Online-Shop nur empfehlen, es gibt wirklich wunderschöne Kleidungsstücke für Sommer und Winter für jeden Typ Frau. Im Internet stand, dass die Sachen 5-10 Werktrage brauchen, bis sie bei mir ankommen, ich bin schon richtig gespannt und hoffe, dass die Anziehsachen auch so gut sind, wie es der Online-Shop verspricht.
Ich verspühre noch richtiges Sommerfeeling und habe mir deswegen auch nur Sommerkleidung bestellt, unter anderem ein Kimono ähnlich wie in Bild 1 allerdings in weiß mit rosa Blumen, das Top aus Bild 2 und die Hose aus Bild 3.
Das Wetter in Deutschland spricht ja zur Zeit nicht so für den Sommer, deshalb bin ich auch sehr froh, dass ich in der ersten Septemberwoche mit meinen Freund noch in den Süden fahre, an die Costa Brava. Dort zelten wir dann auf einem Campingplatz dirket am Strand, wir waren zwar beide noch nie Zelten und ich denke, dass das eine Umstellung wird und man sich sehr beschränken muss, aber ich stelle es mir auch richtig gemütlich und lustig vor. Zudem war ich in diesen Sommerferien nur ein einziges Mal am Strand, in Japan, und das ist eindeutig zu wenig für den Sommer!

Sonntag, 27. Juli 2014

Dinnertime - Red Pepper

“Let food be thy medicine and medicine be thy food.” - Hippocrates


Für mich ist es sehr oft schwierig gesund zu Abend zu essen, weil es natürlich bequemer ist, sich einfach ein Nutellabrot mit Kakao zu machen oder Cornflakes, anstatt Gemüse zu schneiden, sich einen Salat zu machen oder ähnliches. Heute Abend habe ich mal etwas neuen ausprobiert und ehrlich gesagt, hat es mir auch richtig Spaß gemacht, mein Essen zuzubereiten.
Man benötigt: Eine Paprika, Tomaten, 2 Eier, Brokoli, eine halbe Gurke und nach Belieben ein Stück Lachsfilet.

Als erstes wird die Paprika aufgeschnitten und ausgehöhlt.


Paprika und Gurke werden in kleine Stücke geschnitten und der Brokoli aufgetaut

Aus den zwei Eiern wird Rührei gekocht

Rührei mit der Gurke und den Tomaten vermischen

 Und schon ist das Abendessen fertig. Gesund, lecker und einfach!

Donnerstag, 17. Juli 2014

Japan 東京 Tokyo

 “For an infinite journey, we need an endless road, an immortal vehicle and an eternal body!”
 - Mehmet Murat ildan

Ich war für 1 1/2 Wochen mit meinem Bruder in Tokio meinen Onkel besuchen. Ich habe so wunderbare  Sachen erlebt, es ist viel zu viel, um hier alles aufzuzählen, aber so viel kann ich sagen:
Es war wunderschön, ich habe mich in dieses Land verliebt!
Die Menschen dort sind richtig nett und zuvorkommend, wir haben auch teilweise viel mit einer japanischen Freundin von meinem Onkel zusammengemacht, mit der wir dann Englisch geredet haben und es war immer total lustig mit ihr. Besonders beeindruckend fand ich, dass Tokio so viele verschiedene Fassetten hat. Und natürlich ist das Essen unglaublich lecker, ganz anders als in Deutschland, man muss sich darauf einlassen und es mögen, aber ich mag es und vermisse es jetzt schon!

Shibuya-Crossing

Hakone - Schwefelquellen

Hakone - mit einem Piratenschiff über den See


Shibuya-Crossing bei Nacht

Tokio - Kaiserpalast
World Trade Building - Tokio von Oben

China Town


Nikko - Tempel/Schrein-Anlage







Enoshima - Spa

 

 “If you're always following the crowd, you will never truly know who you are. Walk your own path.”
- Julian Pencilliah